Виноградные листья с рисом

Виноградные листья с рисом

Appetizer

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
6.3
белки
47.6
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.6 g 17%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 3.2 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

63.2%
8.4%
28.4%
Жиры: 85 cal (28.4%)
Белки: 25 cal (8.4%)
Углеводы: 190 cal (63.2%)

About Виноградные листья с рисом

Виноградные листья с рисом - вкусное и традиционное блюдо, популярное в средиземноморской и ближневосточной кухнях. Эти нежные, слегка кисловатые виноградные листья наполняются ароматной смесью из риса, трав и специй, часто дополняемой ингредиентами, такими как кедровые орехи и лимон. Виноградные листья с рисом - прекрасный источник растительного питания, они богаты клетчаткой и низкокалорийны, что делает их здоровым выбором для любого приема пищи. Они часто подаются теплыми или в прохладном виде, предлагая идеальное сочетание вкусов и принося на ваш стол аромат Средиземноморья. Наслаждайтесь виноградными листьями с рисом в качестве легкого закусочного блюда или сытного основного блюда!