1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 5.9 mg | 1% | |
| Натрий | 58.8 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 47.1 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 23.5 g | ||
| белки | 9.4 g | 18% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гранола с йогуртом и фруктами
Гранола с йогуртом и фруктами - вкусный и питательный завтрак или перекус. Это восхитительное блюдо представляет собой хрустящую, золотистую гранолу из овсянки, орехов и семян, идеально сочетающуюся с кремовым йогуртом. Покрытая свежими, яркими фруктами, такими как ягоды, бананы и яблоки, эта смесь вкусов и текстур призвана баловать вкусовые рецепторы. Исходя из здоровых традиций завтраков, это блюдо не только удовлетворяет, но также обогащает белками, клетчаткой и антиоксидантами. Наслаждайтесь им как сердечно-полезным выбором, обеспечивая себя натуральной энергией и необходимыми питательными веществами. Разрешите себе насладиться этой восхитительной чашечкой добра без чувства вины!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
