гранола с овсяным молоком и клубникой и черникой

гранола с овсяным молоком и клубникой и черникой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
7.5
белки
47.2
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 0.9 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 141.5 mg 6%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 18.9 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 94.3 mcg 471%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

62.2%
9.9%
27.9%
Жиры: 84 cal (27.9%)
Белки: 30 cal (9.9%)
Углеводы: 188 cal (62.2%)

About гранола с овсяным молоком и клубникой и черникой

Гранола с овсяным молоком, клубникой и голубикой - это вкусный и полезный завтрак, сочетающий хрустящие, поджаренные овсянки с кремовым овсяным молоком, яркими клубникой и голубикой. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из классических завтраков, сочетая сладкие и питательные элементы для идеального начала вашего дня. Наполненные клетчаткой и антиоксидантами, ягоды способствуют здоровью сердца и укрепляют иммунную систему, а овсяное молоко предлагает альтернативу без молочных продуктов, богатую витаминами D и B12. Наслаждайтесь им в качестве быстрого завтрака или заманчивого, безупречного перекуса, насыщенного и полезного!