Гранола с орехами и семечками

Гранола с орехами и семечками

Snack

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
960
калории
24
белки
128.0
углеводы
40.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
960
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 40.0 g 51%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 400.0 mg 17%
Общие Углеводы 128.0 g 46%
Пищевые Волокна 16.0 g 57%
Сахара 48 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 7.2 mg 40%
Калий 600 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

52.9%
9.9%
37.2%
Жиры: 360 cal (37.2%)
Белки: 96 cal (9.9%)
Углеводы: 512 cal (52.9%)

About Гранола с орехами и семечками

Гранола с орехами и семечками - это полезное сочетание питательных овсяных хлопьев, хрустящих орехов и разнообразных семян, предлагающее идеальный баланс вкуса и текстуры. Возникшая в начале XIX века из здорового питания, эта вкусная смесь объединяет миндаль, грецкие орехи, тыквенные семечки и семена чиа, предлагая целый колосс белка и здоровых жиров. Наполненная пищевыми волокнами, она отлично работает на пищеварение и помогает дольше оставаться сытым. Наслаждайтесь ею в качестве завтрака, удовлетворяющей закуски или в качестве топпинга для йогурта и смузи. Погрузитесь во благо Гранолы с орехами и семечками для вкусного подъема настроения в течение дня!