1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 100 mg | 4% | |
| Общие Углеводы | 60 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 8 g | 28% | |
| Сахара | 20 g | ||
| белки | 12 g | 24% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гранола с орехами и семечками
Гранола с смешанными орехами и семенами - это вкусное хрустящее сочетание цельных овсяных хлопьев, сытных орехов, таких как миндаль и грецкий орех, и смеси питательно насыщенных семян, таких как чиа и тыква. Исходя из традиций полезного завтрака, эта гранола обещает насыщенное начало вашего дня. Наполненная клетчаткой, полезными жирами и белком, она подпитывает ваш организм, не перегружая вас долго чувствовать себя сытыми. Отлично подходит как завтрак или безвредная закуска, она предоставляет необходимые питательные вещества без рафинированных сахаров. Наслаждайтесь идеальным балансом вкуса и здоровья в каждом кусочке!
