1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.0 g | 23% | |
| Насыщенные Жиры | 3.0 g | 15% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 150.2 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 90.1 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 9.0 g | 32% | |
| Сахара | 36.0 g | ||
| белки | 15.0 g | 30% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60.1 mg | 4% | |
| Железо | 4.5 mg | 25% | |
| Калий | 450.5 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About гранола
Гранола - вкусное и питательное сочетание овсяных хлопьев, орехов, семян и немного сладости, часто дополненное сушеными фруктами. Появившись в 19 веке в Соединенных Штатах, она имеет истоки в здоровой кухне. Этот хрустящий угощение богат клетчаткой и насыщен важными питательными веществами, способствуя здоровью сердца и долгосрочной энергии. Однако важно следить за содержанием сахара в некоторых вариантах. Наслаждайтесь гранолой в качестве сытного завтрака, перекуса или добавки к йогурту и наслаждайтесь благоприятными свойствами каждого кусочка!
