1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.7 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.8 g | 24% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 7.9 mg | 2% | |
| Натрий | 79.4 mg | 3% | |
| Общие Углеводы | 55.6 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 23.8 g | ||
| белки | 12.7 g | 25% | |
| Витамин D | 31.7 mcg | 158% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About гранола и йогурт
Гранола и йогурт - вкусное и питательное сочетание, объединяющее хрустящую гранолу с кремовым, освежающим йогуртом. Происходящее из здоровой традиции завтрака, это восхитительное блюдо сочетает в себе овсяные хлопья, орехи, семена и сухофрукты, обеспечивая идеальный баланс вкусов и текстур. Йогурт, богатый пробиотиками, поддерживает здоровье кишечника, а гранола добавляет клетчатку и полезные жиры. Будь то украшенный свежими фруктами или капелькой меда, гранола и йогурт - это не просто удовлетворяющее угощение; это полезный выбор, который дарит вашему дню энергию и жизненную силу. Наслаждайтесь им в качестве завтрака, перекуса или десерта!
