гранадилла

гранадилла

Fruit

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 46 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
109.5
калории
1.9
белки
26.7
углеводы
1.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
109.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.0 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 66.7 mg 2%
Общие Углеводы 26.7 g 9%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 26.2 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 28.6 mg 2%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 828.6 mg 17%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

86.5%
6.2%
7.3%
Жиры: 9 cal (7.3%)
Белки: 7 cal (6.2%)
Углеводы: 106 cal (86.5%)

About гранадилла

Гранадилла - тропический фрукт, который отмечен своим сладким, ароматным вкусом и яркой оранжевой кожурой. Происходящий из Южной Америки, этот член семейства маракуйи наполнен питательными веществами, предлагая богатый источник витаминов A и C, а также клетчатки. Низкокалорийный и богатый антиоксидантами, гранадилла поддерживает здоровую иммунную систему и способствует пищеварению. Его уникальные семена добавляют приятный хруст, что делает его превосходным дополнением к смузи, салатам или просто в свежем виде. Почувствуйте экзотический вкус гранадиллы и наслаждайтесь всплеском здоровья с каждым кусочком!