1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.0 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 450.5 mg | 19% | |
| Общие Углеводы | 75.1 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 15.0 g | 53% | |
| Сахара | 6.0 g | ||
| белки | 18.0 g | 36% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 60.1 mg | 4% | |
| Железо | 4.5 mg | 25% | |
| Калий | 600.6 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About грамовая лепешка
Лепёшка из нутовой муки – это питательный лепёшка, приготовленный из тщательно измельченных нутов, которые также называются нутовая мука или бесан. Исходящий из индийской кухни, этот безглютеновый вариант является основным продуктом в многих домашних хозяйствах. Богатый белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, роти из нутовой муки способствует здоровью пищеварения и держит вас дольше в чувстве сытости. Его ореховый вкус и золотистый оттенок делают его прекрасным дополнением к любому блюду. Идеально подходит для сочетания с карри, овощами или просто для удовольствия с каплей гхи, роти из нутовой муки является как питательным выбором, так и восхитительным кулинарным опытом.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
