1 serving (28 grams) contains 157 calories, 8.5 grams of protein, 13.7 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
626.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 54.9 g | 70% | |
| Насыщенные Жиры | 9.7 g | 48% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7.8 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 12.0 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 6.7 g | 23% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 33.9 g | 67% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 51.5 mg | 3% | |
| Железо | 9.9 mg | 55% | |
| Калий | 906.1 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Семена тыквы
Грейн Де Курж - вкусные и питательные тыквенные семечки, происходящие из самого сердца Центральной Америки. Наполненные жизненно важными питательными веществами, эти маленькие семена богаты здоровыми жирами, магнием и антиоксидантами, что делает их настоящим кладом для вашего здоровья. Грейн Де Курж можно наслаждаться в различных блюдах, добавляя чудесную хрустящесть в салаты, смузи или выпечку. Благодаря их способности поддерживать здоровье сердца, укреплять иммунитет и способствовать здоровой коже, эти семена являются фантастическим дополнением к любой диете. Почувствуйте всепоглощающую пользу от Грейн Де Курж уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
