Семена тыквы

Семена тыквы

Seed

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 8.5 grams of protein, 13.7 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
626.1
калории
33.9
белки
12.0
углеводы
54.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
626.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 54.9 g 70%
Насыщенные Жиры 9.7 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 7.8 mg 0%
Общие Углеводы 12.0 g 4%
Пищевые Волокна 6.7 g 23%
Сахара 1.6 g
белки 33.9 g 67%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 51.5 mg 3%
Железо 9.9 mg 55%
Калий 906.1 mg 19%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

7.1%
20.0%
72.9%
Жиры: 494 cal (72.9%)
Белки: 135 cal (20.0%)
Углеводы: 48 cal (7.1%)

About Семена тыквы

Грейн Де Курж - вкусные и питательные тыквенные семечки, происходящие из самого сердца Центральной Америки. Наполненные жизненно важными питательными веществами, эти маленькие семена богаты здоровыми жирами, магнием и антиоксидантами, что делает их настоящим кладом для вашего здоровья. Грейн Де Курж можно наслаждаться в различных блюдах, добавляя чудесную хрустящесть в салаты, смузи или выпечку. Благодаря их способности поддерживать здоровье сердца, укреплять иммунитет и способствовать здоровой коже, эти семена являются фантастическим дополнением к любой диете. Почувствуйте всепоглощающую пользу от Грейн Де Курж уже сегодня!