1 serving (31 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.1 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 3.8 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1230.8 mg | 53% | |
| Общие Углеводы | 184.6 g | 67% | |
| Пищевые Волокна | 7.7 g | 27% | |
| Сахара | 61.5 g | ||
| белки | 15.4 g | 30% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 153.8 mg | 11% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 307.7 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Грэмовый крекер
Грэхем-крекер - это сладкое, хрустящее лакомство, которое появилось в начале 19-го века и было создано Сильвестром Грэемом как часть его диеты, ориентированной на здоровье. Главным образом изготовленные из цельнозерновой муки, эти золотистые квадратики часто содержат мед и коричневый сахар, предлагая сбалансированное сочетание вкусов. Хотя они содержат некоторое пищевое волокно, многие коммерческие варианты могут быть высоки в добавленных сахарах. Идеальное дополнение к сладким сэндвичам "сморз", перекусу или восхитительному коржу для десертов, грэхем-крекер предлагает вкусный способ потягаться, наслаждаясь намеком на полезность.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
