1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.3 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 471.7 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 14.2 g | 28% | |
| Витамин D | 94.3 mcg | 471% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тыква и рыбный карри
Тыквенный карри с рыбой - это ароматное блюдо, объединяющее нежные кусочки рыбы с питательными тыквами, такими как стручковая тыква или тыква, тушеные в богатом ароматном соусе из кокосового молока. По происхождению из южноазиатской кухни, это карри часто насыщено пряностями, такими как куркума, тмин и кориандр, придавая каждому кусочку тепло и глубину вкуса. Наполненное белком от рыбы и важными витаминами от тыкв, оно предлагает здоровое баланс питательных веществ. Низкокалорийное и богатое вкусом, тыквенное карри с рыбой - это прекрасный способ насладиться полноценным блюдом, которое питает как тело, так и душу.
