1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 40 g | 51% | |
| Насыщенные Жиры | 16.0 g | 80% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 150 mg | 50% | |
| Натрий | 150 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 38.0 g | 76% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20.0 mg | 1% | |
| Железо | 4.4 mg | 24% | |
| Калий | 540.0 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говяжий фарш
Говяжий фарш - универсальный источник белка, изготовленный из мелко нарезанной говядины, является основным продуктом в многих кухнях по всему миру. Часто измельчается из различных частей, он имеет богатый вкус и может использоваться во всем, начиная от ароматных тако до сытных мясных соусов. Хотя он является отличным источником высококачественного белка и необходимых питательных веществ, таких как железо и витамин B12, важно отметить, что он также может быть богат насыщенными жирами, особенно если использовать жирные части. Выбор более низкожирных вариантов говяжьего фарша помогает вам наслаждаться его вкусом, сохраняя баланс и питательность в ваших блюдах.
