Гуджаш ван гехакт

Гуджаш ван гехакт

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
23.5
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

15.8%
31.4%
52.9%
Жиры: 158 cal (52.9%)
Белки: 94 cal (31.4%)
Углеводы: 47 cal (15.8%)

About Гуджаш ван гехакт

Гоуяш ван Гехакт - это пикантное голландское рагу, сочетающее нежное фаршированное мясо с смесью свежих овощей и ароматных специй. Происходящий из традиционной европейской кухни, этот блюдо часто содержит морковь, картофель и болгарский перец, тушеные до идеального состояния в плотном бульоне. Наполненный белком и клетчаткой, это удовлетворяющее блюдо, которое можно насладиться в любое время года. Хотя оно обладает питательными свойствами, важно следить за умеренностью, особенно из-за его потенциальной сытости. Наслаждайтесь Гоуяш ван Гехакт для уютного вкуса традиции!