гугер

гугер

Appetizer

Рейтинг Продукта: 48/100

1 serving (30 grams) contains 105 calories, 3.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
840
калории
24
белки
48
углеводы
60
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
840
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 60 g 76%
Насыщенные Жиры 36 g 180%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 240 mg 80%
Натрий 1200 mg 52%
Общие Углеводы 48 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 24 g 48%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 360 mg 27%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

23.2%
11.6%
65.2%
Жиры: 540 cal (65.2%)
Белки: 96 cal (11.6%)
Углеводы: 192 cal (23.2%)

About гугер

Гушеры - это восхитительные французские сырные пирожки, приготовленные из заварного теста, смешанного с богатым, расплавленным сыром. Поначалу из региона Бургундия, эти сладкие угощения легкие, воздушные и невероятно ароматные. Созданные с яйцами, мукой и маслом, каждый кусочек - это идеальное сочетание хруста и мягкости. Хотя они содержат масло и сыр, делая их роскошным удовольствием, они также предлагают дозу белка и кальция. Наслаждайтесь гушерами как утонченной закуской или обаятельным аппетитным блюдом на вашем следующем собрании!