Blog Research API Download App
гордальские оливки

гордальские оливки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.2 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
3.2
белки
7.9
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4127.0 mg 179%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 0 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 79.4 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

9.6%
3.9%
86.5%
Жиры: 285 cal (86.5%)
Белки: 12 cal (3.9%)
Углеводы: 31 cal (9.6%)

About гордальские оливки

Маслины Гордале - пышные, зеленые драгоценности, родом из солнечных рощ Андалусии, Испания. Известные своей мясистой текстурой и нежным сладковатым вкусом, эти маслины идеально подходят для средиземноморских блюд или для употребления на свой вкус. Наполненные полезными одноненасыщенными жирами и антиоксидантами, маслины Гордале способствуют укреплению здоровья, радуя ваши вкусовые рецепторы. Их уникальный размер и яркий вкус делают их восхитительным дополнением к салатам, тапенадам и харкутерным доскам. Познайте богатое наследие и пользу для здоровья маслин Гордале в каждом восхитительном укусе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.