Карри из курицы с гонгурои

Карри из курицы с гонгурои

Dinner

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
23.6
белки
9.4
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.8 mg 23%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 9.4 mcg 47%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.5%
36.3%
49.2%
Жиры: 127 cal (49.2%)
Белки: 94 cal (36.3%)
Углеводы: 37 cal (14.5%)

About Карри из курицы с гонгурои

Гонгура Chicken Curry - это вкусное блюдо из яркой кухни штата Андхра-Прадеш, Индия. Это восхитительное карри представляет собой нежные кусочки курицы, тушеные в лакомом соусе из листьев гонгуры, известных своим кислым вкусом и насыщенным зеленым цветом. Насыщенное ароматными специями, такими как тмин, имбирь и чеснок, оно предлагает идеальное сочетание остроты и вкуса. Наполненное белком из курицы и полезными питательными веществами из гонгуры, это здоровое удовольствие, хотя насыщенный кокос или сливки, используемые в некоторых вариациях, добавляют штрих роскоши. Подавайте его с паровым рисом или роти для поистине удовлетворительного приема пищи!