1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.8 mg | 23% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 9.4 mcg | 47% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Гонгура Chicken Curry - это вкусное блюдо из яркой кухни штата Андхра-Прадеш, Индия. Это восхитительное карри представляет собой нежные кусочки курицы, тушеные в лакомом соусе из листьев гонгуры, известных своим кислым вкусом и насыщенным зеленым цветом. Насыщенное ароматными специями, такими как тмин, имбирь и чеснок, оно предлагает идеальное сочетание остроты и вкуса. Наполненное белком из курицы и полезными питательными веществами из гонгуры, это здоровое удовольствие, хотя насыщенный кокос или сливки, используемые в некоторых вариациях, добавляют штрих роскоши. Подавайте его с паровым рисом или роти для поистине удовлетворительного приема пищи!