1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.8 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 141.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 37.7 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 14.2 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.9 mg | 5% | |
| Калий | 141.5 mg | 3% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Золотистая овсяная каша с сиропом
Овсянка с золотистым сиропом — восхитительно утешительное утреннее лакомство из цельного овсяного зерна, нежно подслащенное богатым золотистым сиропом. Это классическое блюдо происходит из британской кухни, принося тепло и ностальгию в вашу утреннюю рутину. Наполненная клетчаткой, она отлично поддерживает пищеварение и помогает дольше чувствовать себя сытым. Хотя золотистый сироп добавляет нотку сладости, вы легко можете настроить ее с помощью свежих фруктов или орехов для дополнительного поддержания здоровья. Идеально подходит для занятых утро, овсянка с золотистым сиропом — восхитительный способ начать день с улыбкой!
