1 serving (120 grams) contains 178 calories, 15.0 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
355.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 24.5 g | 31% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 892.8 mg | 297% | |
| Натрий | 340.8 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 2.9 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 105.6 mcg | 528% | |
| Кальций | 134.4 mg | 10% | |
| Железо | 2.9 mg | 16% | |
| Калий | 331.2 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Золотые яичницы
Золотистые яичницы - восхитительный поворот на классическую любимую завтрак, сочетающий в себе кремовую яичницу с намеком куркумы для яркого золотистого оттенка. Это блюдо вдохновлено традиционной средиземноморской кухней, отмечающей простые, свежие ингредиенты. Богатые белком и здоровыми жирами, эти яйца обеспечивают долгосрочную энергию, чтобы начать ваш день. Поданное с свежими травами и щепоткой соли, оно предлагает вкусный, питательный вариант, бедный углеводами и богатый важными питательными веществами — идеальный для здорового образа жизни. Наслаждайтесь ими сами по себе или с цельнозерновым тостом для удовлетворительного приема пищи, который освежает ваше утро!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
