1 serving (10 grams) contains 55 calories, 1.9 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 65.2 g | 83% | |
| Насыщенные Жиры | 6.1 g | 30% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 45.5 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 45.5 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 42.4 g | 151% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 28.8 g | 57% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 393.9 mg | 30% | |
| Железо | 9.1 mg | 50% | |
| Калий | 1272.7 mg | 27% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Золотой лен.
Золотой льняной семян является настоящим кладом питательных веществ, насыщенных жизненно важными Омега-3 жирными кислотами, пищевыми волокнами и лигнанами. Происходящий из живописных полей древнего Месопотамии, он добавляет ореховый вкус в различные виды кухни, от смузи до выпечки. Богатый антиоксидантами, золотой льняной семян поддерживает здоровье сердца, регулирует уровень холестерина и улучшает пищеварение. Включение его в ваш рацион способствует общему благополучию, что делает его неотъемлемым для здоровья и кулинарных искателей приключений. Откройте для себя золотые пользы льняного семени уже сегодня!
