Blog Research API Download App
Гол гапе

Гол гапе

Appetizer

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
709.8
калории
14.2
белки
118.3
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
709.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1419.5 mg 61%
Общие Углеводы 118.3 g 43%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 9.5 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 4.7 mg 26%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

63.7%
7.6%
28.7%
Жиры: 213 cal (28.7%)
Белки: 56 cal (7.6%)
Углеводы: 473 cal (63.7%)

About Гол гапе

Гол Гапе - это восхитительные хрустящие пури, наполненные освежающим миксом тамариндовой воды, нута, картофеля и специй. Беря начало с индийских улиц, эта популярная уличная еда отражает взрыв вкусов и текстур, танцующих на вашем нёбе. Хотя их часто употребляют как закуску, их уникальное сочетание ингредиентов обеспечивает баланс белка и клетчатки. Однако обжаренные пури могут добавить лишние калории, делая их временным удовольствием, а не ежедневным вкусом. Почувствуйте очарование индийской кухни с каждым кусочком Гол Гапе!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.