1 serving (28 grams) contains 98 calories, 4.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
392 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 332 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 86.4 g | 31% | |
| Пищевые Волокна | 14.4 g | 51% | |
| Сахара | 51.2 g | ||
| белки | 16 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 212 mg | 16% | |
| Железо | 7.6 mg | 42% | |
| Калий | 680 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ягоды годжи
Ягоды годжи - это яркие, богатые питательными веществами фрукты, происходящие из Азии, пользующиеся популярностью в традиционной китайской медицине в течение веков. Наполненные антиоксидантами, витаминами A и C, а также важными минералами, эти маленькие силовые узлы поддерживают иммунитет, здоровье кожи и уровень энергии. Часто наслаждаются в смузи, чаях или в качестве закуски, ягоды годжи добавляют приятную сладость различным блюдам. Помимо своих полезных свойств, они бедны калориями, что делает их фантастическим выбором для внимательного питания. Окунитесь в мир ягод годжи и обнаружьте вкус здоровья в каждом кусочке!
