Blog Research API Download App
ягоды годжи

ягоды годжи

Snack

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (28 grams) contains 98 calories, 4.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
490
калории
20
белки
108.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (140g)
Калории
490
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 415 mg 18%
Общие Углеводы 108.0 g 39%
Пищевые Волокна 18.0 g 64%
Сахара 65 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 265 mg 20%
Железо 13 mg 72%
Калий 1500 mg 31%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

83.6%
15.5%
0.9%
Жиры: 4 cal (0.9%)
Белки: 80 cal (15.5%)
Углеводы: 432 cal (83.6%)

About ягоды годжи

Ягоды годжи - это яркие, небольшие красные плоды, насыщенные питательными веществами и вкусом. Происходящие из Гималайского региона и являющиеся неотъемлемой частью традиционной китайской кухни, эти ягоды-суперфуды богаты антиоксидантами, витаминами A и C, и содержат жизненно важные аминокислоты. Известные своим потенциальным влиянием на здоровье, ягоды годжи могут повысить иммунную функцию, поддержать здоровье глаз и улучшить жизненную силу кожи. Обладая сладким, слегка терпким вкусом, их можно наслаждаться в смузи, салатах или в качестве закуски. Обогатите свою диету ягодами годжи, маленькими природными энергетиками!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.