Гобхи алу

Гобхи алу

Vegetable

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
176.5
калории
4.7
белки
23.5
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
176.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 3.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

50.4%
10.1%
39.5%
Жиры: 73 cal (39.5%)
Белки: 18 cal (10.1%)
Углеводы: 94 cal (50.4%)

About Гобхи алу

Гобхи Алу - прекрасное индийское блюдо, включающее нежный цветную капусту и прочные картофель, приправленное ароматными специями такими как куркума, тмин и кинза. Происходящее из северо-индийской кухни, это вегетарианское блюдо не только богато вкусом, но и обладает важными витаминами и клетчаткой. Наполненный питательными веществами, Гобхи Алу - здоровый выбор, способствующий пищеварению и общему здоровью. Наслаждайтесь им с теплым нааном или воздушным рисом - это утешительное блюдо предлагает идеальное сочетание вкуса и питательных веществ, что делает его обязательным для тех, кто ищет насыщенное блюдо.