1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.2 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.8 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 3.5 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говинд алу ки субджи
Блюдо Gobhi Aloo Ki Subji - вкусное и питательное блюдо из индийской кухни, включающее нежный цветную капусту и картофель, обжаренные с ароматными специями, такими как тмин, куркума и гарам масала. Этот красочный овощной микс не только вкусный, но и насыщенный необходимыми питательными веществами. Цветная капуста богата клетчаткой и низким содержанием калорий, а картофель является источником утешительной энергии. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Gobhi Aloo Ki Subji - отличный способ включить овощи в свою диету и насладиться богатыми вкусами Индии, сохраняя при этом здоровье!
