Blog Research API Download App
Козий йогурт

Козий йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
192
калории
9.6
белки
12.8
углеводы
11.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
192
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.2 g 14%
Насыщенные Жиры 7.2 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 104.0 mg 4%
Общие Углеводы 12.8 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 12.8 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 320.0 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.9%
20.2%
52.9%
Жиры: 100 cal (52.9%)
Белки: 38 cal (20.2%)
Углеводы: 51 cal (26.9%)

About Козий йогурт

Козий йогурт - это кремовое, слегка кислое удовольствие, приготовленное из свежего козьего молока, предлагающее уникальное восприятие традиционного йогурта. Возникший на блюдах средиземноморской и ближневосточной кухонь, он любим за свою гладкую текстуру и насыщенный вкус. Наполненный пробиотиками, козий йогурт поддерживает здоровье кишечника, при этом содержит меньше лактозы, чем коровий йогурт, что облегчает пищеварение. Помимо этого, он является отличным источником белка и жизненно важных витаминов, идеально подходящим для здорового образа жизни. Наслаждайтесь козьим йогуртом и наслаждайтесь вкусом здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.