Козий йогурт

Козий йогурт

Dairy

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
192
калории
9.6
белки
12.8
углеводы
11.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
192
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.2 g 14%
Насыщенные Жиры 7.2 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.0 mg 13%
Натрий 104.0 mg 4%
Общие Углеводы 12.8 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 12.8 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 320.0 mg 24%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

26.9%
20.2%
52.9%
Жиры: 100 cal (52.9%)
Белки: 38 cal (20.2%)
Углеводы: 51 cal (26.9%)

About Козий йогурт

Козий йогурт - это кремовое, слегка кислое удовольствие, приготовленное из свежего козьего молока, предлагающее уникальное восприятие традиционного йогурта. Возникший на блюдах средиземноморской и ближневосточной кухонь, он любим за свою гладкую текстуру и насыщенный вкус. Наполненный пробиотиками, козий йогурт поддерживает здоровье кишечника, при этом содержит меньше лактозы, чем коровий йогурт, что облегчает пищеварение. Помимо этого, он является отличным источником белка и жизненно важных витаминов, идеально подходящим для здорового образа жизни. Наслаждайтесь козьим йогуртом и наслаждайтесь вкусом здоровья!