1 serving (100 grams) contains 143 calories, 27.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
343.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.2 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 180.3 mg | 60% | |
| Натрий | 206.7 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 64.9 g | 129% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.2 mg | 2% | |
| Железо | 8.9 mg | 49% | |
| Калий | 807.7 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кусочки козлятины - это нежные куски мяса козлика, популярные в различных кухнях по всему миру, особенно в карибской, африканской и ближневосточной кухнях. Богаты вкусом и более низкими жирами по сравнению с говядиной или свининой, они предлагают здоровую альтернативу, насыщенную высококачественным белком и важными питательными веществами, такими как железо и цинк. Идеально подходят для рагу, карри и барбекю, кусочки козлины отлично впитывают специи, делая каждый кусочек вкусным удовольствием. Будь то исследование глобальных вкусов или наслаждение питательным блюдом, кусочки козлятины - вкусный и здоровый выбор!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.