Салат с козьим сыром

Салат с козьим сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
12.8
белки
16.0
углеводы
28.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.8 g 36%
Насыщенные Жиры 12.8 g 64%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 480 mg 20%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.4 g
белки 12.8 g 25%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.1%
13.7%
69.2%
Жиры: 259 cal (69.2%)
Белки: 51 cal (13.7%)
Углеводы: 64 cal (17.1%)

About Салат с козьим сыром

Salad с козьим сыром - это восхитительное сочетание свежих зеленых, кремового козьего сыра и ярких овощей, идеальное для легкого завтрака или освежающего гарнира. По происхождению из средиземноморской кухни, этот салат часто содержит ингредиенты, такие как запеченные свеклы, карамельные грецкие орехи и острый винегрет, сочетающие в себе симфонию вкусов. Наполненный питательными веществами, он предлагает богатый источник здоровых жиров и белка от козьего сыра, в то время как зелень обеспечивает необходимые витамины и минералы. Наслаждайтесь им как питательным вариантом, который радует и удовлетворяет, делая Goat Cheese Salad вкусным выбором для любого случая.