1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
288.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.2 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 7.7 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48.0 mg | 16% | |
| Натрий | 768.5 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 14.4 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 19.2 g | 38% | |
| Витамин D | 48.0 mcg | 240% | |
| Кальций | 48.0 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 384.2 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Карри из рыбы Гоа
Карри из рыбы Гоа - это яркое, ароматное блюдо из прибрежного рая Гоа, Индия. Это ароматное карри содержит свежую рыбу, обычно скумбрию или королевскую рыбу, томленую в остром сочетании кокосового молока, тамаринда и смеси специй, таких как куркума и кориандр. Эти ингредиенты не только доставляют удовольствие своим вкусом, но и являются источником Омега-3 жирных кислот, делая эту карри полезным для сердца выбором. Традиционно подается с паровым рисом, карри из рыбы Гоа передает суть гоанской кухни - богатую, острую и невероятно вкусную. Окунитесь в это кулинарное приключение и насладитесь вкусами моря!
