Гнокки шпината

Гнокки шпината

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
360
калории
12
белки
72
углеводы
4.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
360
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.8 g 6%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 72 g 26%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 2.4 g
белки 12 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.9%
12.7%
11.4%
Жиры: 43 cal (11.4%)
Белки: 48 cal (12.7%)
Углеводы: 288 cal (75.9%)

About Гнокки шпината

Греческий, делика́тные итальянские кле́цки Gnocchi Spinaci сде́ланы из мягких карто́фель и свежего шпина́та, создавая живописный зеле́ный оттенок и ую́тную, пуши́стую тексту́ру. Это блюдо произо́шло из богато́го кулина́рного насле́дия Ита́лии, где его чаще всего подаю́т с лёгким соусом или просто жа́рят на оливко́вом масле с чесно́ком. Заби́тые витаминами A и C из шпина́та, эти кле́цки не только сы́тное блюдо, но и пита́тельный выбор, способствующий сбалансиро́ванному пита́нию. Наслаждайтесь о́ригинальными вкуса́ми Ита́лии, наслаждаясь здоро́вой, удовлетвори́тельной версие́й этого класического люби́мца.