Блюдо из цукини без глютена

Блюдо из цукини без глютена

Lunch

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
288.5
калории
9.6
белки
24.0
углеводы
16.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
288.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.8 g 21%
Насыщенные Жиры 3.6 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 48.1 mg 16%
Натрий 721.2 mg 31%
Общие Углеводы 24.0 g 8%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 120.2 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 601.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.6%
13.4%
52.9%
Жиры: 151 cal (52.9%)
Белки: 38 cal (13.4%)
Углеводы: 96 cal (33.6%)

About Блюдо из цукини без глютена

Безглютеновые котлеты из цукини - вкусное и питательное блюдо из свеже тертого цукини, смешанного с безглютеновыми сухарями, яйцами и смесью ароматных специй. По происхождению из средиземноморской кухни, эти котлеты подарят вам восхитительный всплеск вкуса с каждым укусом. Наполненные клетчаткой и витаминами, они являются отличным выбором для тех, кто хочет включить больше овощей в свою диету. Благодаря их хрустящей внешности и мягкому внутреннему слою, безглютеновые котлеты из цукини идеально подходят в качестве закуски, закуски или здорового гарнира. Наслаждайтесь без чувства вины!