Blog Research API Download App
безглютеновая каша из овсянки

безглютеновая каша из овсянки

Breakfast

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
калории
10
белки
54
углеводы
6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (80g)
Калории
300
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6 g 7%
Насыщенные Жиры 1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 54 g 19%
Пищевые Волокна 8 g 28%
Сахара 2 g
белки 10 g 20%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 3 mg 16%
Калий 300 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

69.7%
12.9%
17.4%
Жиры: 54 cal (17.4%)
Белки: 40 cal (12.9%)
Углеводы: 216 cal (69.7%)

About безглютеновая каша из овсянки

Безглютеновая каша - питательная завтракальная опция, приготовленная из цельных овсянок, специально обработанных без глютена. Изначально являющаяся частью традиционных сытных завтраков, она приносит теплый, утешительный вкус в вашу утреннюю рутину. Наполненная важными питательными веществами, она богата клетчаткой, помогающей поддерживать пищеварение и продлевать ощущение сытости. Кроме того, она полна антиоксидантов и способствует снижению уровня холестерина. Будь то простая или с добавлением фруктов и орехов, безглютеновая каша - здоровый выбор, наполняющий ваш день энергией и удовлетворением. Придайте вашему утру здоровое начало с каждой порцией!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.