безглютеновая лазанья

безглютеновая лазанья

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
301.9
калории
18.9
белки
33.0
углеводы
11.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
301.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.3 g 14%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 5.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 188.7 mg 14%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

42.7%
24.4%
32.9%
Жиры: 101 cal (32.9%)
Белки: 75 cal (24.4%)
Углеводы: 132 cal (42.7%)

About безглютеновая лазанья

Безглютеновая лазанья - вкусное воплощение классического итальянского блюда, идеально подходящее для тех, кто избегает глютена. Приготовленная из слоев безглютенового теста, томатного соуса и кремового рикотта, она наполнена свежими овощами, такими как шпинат и цуккини. Это полезное блюдо содержит меньше углеводов по сравнению с традиционной лазаньей, делая его более здоровым выбором для вашего ужина на будний день. Покрытый расплавленным моцарелла и запеченный до совершенства, он не просто безглютеновый - это утешительное угощение, которое понравится всем! Наслаждайтесь яркими вкусами Италии без глютена.