Blog Research API Download App
Лисички

Лисички

Vegetable

Рейтинг Продукта: 89/100

1 serving (100 grams) contains 38 calories, 1.5 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
95
калории
3.8
белки
18.2
углеводы
1.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
95
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.5 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 22.5 mg 0%
Общие Углеводы 18.2 g 6%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 1.2 g
белки 3.8 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 10 mg 0%
Железо 2.2 mg 12%
Калий 1125 mg 23%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

71.7%
15.0%
13.3%
Жиры: 13 cal (13.3%)
Белки: 15 cal (15.0%)
Углеводы: 72 cal (71.7%)

About Лисички

Джироль - это великолепное разнообразие съедобных грибов, также известных как лисички, ценимые во французской кухне. С их ярким золотисто-желтым оттенком и формой трубочки, эти грибы добавляют уникальный землистый вкус блюдам. Богатые витаминами A, C и D, джироли предлагают здоровую, низкокалорийную опцию, насыщенную антиоксидантами и важными минералами. Часто обжариваемые в масле или используемые в сливочных соусах, они придают изысканность как пастам, так и ризотто. Джироль добавляют штрих гурманской элегантности на ваш стол, одновременно питая ваш организм благодаря дару природы.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.