1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 4.0 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48 mg | 16% | |
| Натрий | 640.0 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.0 g | ||
| белки | 20.0 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гювеч
Джуветси - традиционное греческое блюдо, которое объединяет нежные кусочки мяса, чаще всего баранину или говядину, медленно тушеные с кускусом-орзо в богатом томатном соусе. Пропитанный ароматными специями, такими как корица и орегано, он создает теплый, сытный вкус, олицетворяющий суть средиземноморской кухни. Наполненный белком и клетчаткой, Джуветси представляет собой питательное блюдо, хотя томатный соус добавляет нотку натуральной сладости и может быть более высоким по содержанию натрия. Наслаждаясь им в течение поколений, это утешительное сочетание цельных ингредиентов, которое переносит вас прямо в Грецию с каждым кусочком.
