Blog Research API Download App
корень имбиря

корень имбиря

Vegetable

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
✓ Track meals with just a photo
✓ Hit your nutrition goals easier
✓ Join 2M+ happy users
Get SnapCalorie Free
SnapCalorie App Screenshot
48
калории
0.8
белки
11.6
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
 48
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0.1 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2174.4 mg 94%
Общие Углеводы 11.6 g 4%
Пищевые Волокна 6.2 g 22%
Сахара 0 g
белки 0.8 g 1%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 177.6 mg 13%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 86.4 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - корень имбиря Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    90.3%
    6.2%
    3.5%
    Жиры: 1 cal (3.5%)
    Белки: 3 cal (6.2%)
    Углеводы: 46 cal (90.3%)

    About корень имбиря

    Корень имбиря - яркий, извилистый клубень, известный своим пряным, остро-пикантным вкусом и ароматными качествами. Происходящий из Юго-Восточной Азии, он является неотъемлемым элементом различных кухонь, от сытных блюд до сладких угощений. Богатый джингеролом, мощным антиоксидантом, корень имбиря обладает противовоспалительными свойствами, способствует улучшению пищеварения и укрепляет иммунную систему. Также известно, что он облегчает тошноту и уменьшает мышечные боли. С его теплым, бодрящим вкусом и многочисленными полезными свойствами, корень имбиря является ценным ингредиентом по всему миру, улучшая как вкус, так и благополучие.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - корень имбиря Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.