Blog Research API Download App
Гинатаанг габи

Гинатаанг габи

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
4.7
белки
35.3
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 3.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

49.2%
6.6%
44.2%
Жиры: 126 cal (44.2%)
Белки: 18 cal (6.6%)
Углеводы: 141 cal (49.2%)

About Гинатаанг габи

Гинатаанг Габи - это восхитительное филиппинское блюдо, приготовленное из корней таро, тушеных в кокосовом молоке, часто подслащенных сахаром и смешанных с тонкими оттенками имбиря. Этот кремовый десерт предлагает богатую, бархатистую текстуру, которая пленяет вкусовые рецепторы. Поначалу из Филиппин, он является классическим блюдом на каждый день, демонстрируя предпочтение региона к рецептам на основе кокоса. Хотя он предлагает насыщенный вкус, он содержит значительное количество сахара и жира, поэтому лучше всего наслаждаться им с умеренностью. Наслаждайтесь теплыми вкусами Гинатаанг Габи - истинным сокровищем филиппинской кухни!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.