Гимбап с яйцом без риса

Гимбап с яйцом без риса

Lunch

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
23.8
белки
23.8
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 238.1 mg 79%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 47.6 mcg 238%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.3%
26.3%
47.3%
Жиры: 171 cal (47.3%)
Белки: 95 cal (26.3%)
Углеводы: 95 cal (26.3%)

About Гимбап с яйцом без риса

Гимбап с яйцом без риса - прекрасное воплощение традиционной корейской кухни, демонстрирующее яркие ингредиенты, завернутые в нежный слой яйца. В этой версии вместо риса используется тонкий, пушистый омлет в качестве основы, наполненный красочной смесью свежих овощей, таких как хрустящий огурец, хрустящая морковь и питательный шпинат. Отсутствие риса уменьшает количество углеводов, делая это более легким, низкокалорийным вариантом, богатым витаминами и минералами. Идеально подходит в качестве закуски или легкого блюда, это блюдо не только удовлетворяет ваши вкусовые рецепторы, но и способствует здоровому образу жизни, сочетая вкус с благополучием в каждом кусочке.