1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 23.5 mg | 7% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 58.8 g | 21% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гимбап
Гимбап - популярное корейское блюдо из риса и разнообразных начинок, всё это заворачивается в водоросли. Традиционно в него входят ингредиенты, такие как вареные овощи, яйца, маринованный редис и иногда свежая рыба или говядина. Этот яркий рулет часто употребляется как удобная закуска или полноценное блюдо на ходу. Его происхождение прослеживается до эпохи династии Чосон, под влиянием суши, но сохраняющее свой уникальный корейский колорит. С точки зрения питания, гимбап обладает балансом углеводов, белков и витаминов, делая его более здоровым выбором, особенно когда его начинить свежими овощами. Идеальный вариант для обеда или пикника, гимбап - восхитительное воплощение вкуса Кореи!
