Blog Research API Download App
Гимбап

Гимбап

Lunch

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
352.9
калории
11.8
белки
58.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 58.8 g 21%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 235.3 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.1%
12.9%
23.1%
Жиры: 84 cal (23.1%)
Белки: 47 cal (12.9%)
Углеводы: 235 cal (64.1%)

About Гимбап

Гимбап - популярное корейское блюдо из риса и разнообразных начинок, всё это заворачивается в водоросли. Традиционно в него входят ингредиенты, такие как вареные овощи, яйца, маринованный редис и иногда свежая рыба или говядина. Этот яркий рулет часто употребляется как удобная закуска или полноценное блюдо на ходу. Его происхождение прослеживается до эпохи династии Чосон, под влиянием суши, но сохраняющее свой уникальный корейский колорит. С точки зрения питания, гимбап обладает балансом углеводов, белков и витаминов, делая его более здоровым выбором, особенно когда его начинить свежими овощами. Идеальный вариант для обеда или пикника, гимбап - восхитительное воплощение вкуса Кореи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.