Blog Research API Download App
Фасоль гиганты

Фасоль гиганты

Legume

Рейтинг Продукта: 88/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
352.9
калории
17.6
белки
47.1
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 11.8 g 42%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 941.2 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.6%
19.3%
29.1%
Жиры: 106 cal (29.1%)
Белки: 70 cal (19.3%)
Углеводы: 188 cal (51.6%)

About Фасоль гиганты

Бобы Gigantes - это восхитительное и питательное основное блюдо средиземноморской кухни, особенно популярное в Греции. Эти большие, кремово-белые бобы насыщены белком, клетчаткой и важными питательными веществами, что делает их фантастическим выбором для блюд, полезных для сердца. Богатые антиоксидантами и низким содержанием жира, бобы Gigantes могут улучшить салаты, рагу или просто наслаждаться вкусным гарниром. Благодаря их маслянистой текстуре и нежному вкусу, они прекрасно впитывают специи, предлагая бесконечные кулинарные возможности. Откройте для себя полезные свойства и непревзойденный вкус бобов Gigantes для вашего следующего приема пищи!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.