Гигантские бобы

Гигантские бобы

Legume

Рейтинг Продукта: 96/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
21.4
белки
59.5
углеводы
1.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 1.2 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 11.9 mg 0%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 16.7 g 59%
Сахара 2.4 g
белки 21.4 g 42%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 6.0 mg 33%
Калий 952.4 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

71.2%
25.6%
3.2%
Жиры: 10 cal (3.2%)
Белки: 85 cal (25.6%)
Углеводы: 238 cal (71.2%)

About Гигантские бобы

Гигантские бобы - удивительное бобовое растение, происходящее из Средиземноморского региона, известные своим внушительным размером и нежной текстурой. Наполненные белком, клетчаткой и важными витаминами, эти бобы являются не только вкусным добавлением к вашим блюдам, но также способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Будь то добавленные в свежий салат, смешанные в сытный суп или вмешанные в пикантное рагу, Гигантские бобы приносят здоровый питательный удар любому блюду. Погрузитесь в мир Гигантских бобов, где вкус встречается с здоровьем в каждом куске!