горме сабзи

горме сабзи

Dinner

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.9
калории
18.9
белки
18.9
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
283.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 567.8 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 7.6 g 27%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 3.8 mg 21%
Калий 567.8 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.1%
27.1%
45.8%
Жиры: 127 cal (45.8%)
Белки: 75 cal (27.1%)
Углеводы: 75 cal (27.1%)

About горме сабзи

Горме сабзи - любимое персидское рагу, объединяющее нежные кусочки ягненка или говядины с яркой смесью свежих трав, включая петрушку, кинзу и пажитник. Это ароматное блюдо тушится с бобами и сушеными лимонами, наполняя его глубоким, кисловатым вкусом. По происхождению из Ирана, горме сабзи является неотъемлемой частью персидской кухни, часто подается с пушистым рисом басмати. Богатое белком и полное витаминов от трав, это блюдо предлагает здоровый баланс, хотя его жирность может быть высокой в зависимости от использованного мяса. Насладитесь этим сытным блюдом, которое приносит тепло и традицию на ваш стол!