1 serving (150 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Калории |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 71.0 g | 25% | |
| Пищевые Волокна | 16.6 g | 59% | |
| Сахара | 11.8 g | ||
| белки | 11.8 g | 23% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.6 mg | 7% | |
| Железо | 4.7 mg | 26% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Гунгни - вкусное и сытное блюдо с улиц Индии, которое в основном наслаждаются в восточных регионах, таких как Бенгалия и Бихар. Изготовленное из острого желтого гороха, оно готовится до идеального состояния с луком, помидорами и смесью ароматных специй. Часто украшается свежей кинзой и подается с приправленным тамариндом чатни. Гунгни является одновременно сытым и вкусным. Наполненный белком и клетчаткой, он предлагает питательный вариант, который помогает вам чувствовать себя сытым и энергичным. Будь то закуска или основное блюдо, гунгни - это вкусное испытание, которое демонстрирует яркую суть индийской кухни!