Blog Research API Download App
гетук

гетук

Dessert

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
7.1
белки
95.2
углеводы
11.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.9 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 23.8 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

73.8%
5.5%
20.7%
Жиры: 107 cal (20.7%)
Белки: 28 cal (5.5%)
Углеводы: 380 cal (73.8%)

About гетук

Гетук - традиционная индонезийская закуска, приготовленная из топленого маниока, которая имеет естественную сладость и немного жевательную консистенцию. Часто приправленная кокосом или посыпанная натертым кокосом, эта восхитительная лакомство демонстрирует богатое кулинарное наследие Явы. Наполненный углеводами, гетук обеспечивает быстрый прилив энергии, что делает его идеальным для перекуса в середине дня. Несмотря на то, что это вкусное удовольствие, умеренное содержание сахара означает, что лучше наслаждаться им умеренно. Откройте для себя уникальный вкус гетука, восхитительное сочетание традиций и ароматов, которое заставит вас хотеть еще!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.