1 serving (40 grams) contains 113 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
451.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 3.2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 120 g | 43% | |
| Пищевые Волокна | 12.8 g | 45% | |
| Сахара | 101.4 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 62.4 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 1049.6 mg | 22% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сушеные финики
Высушенные финики - это природные сладости, насыщенные важными питательными веществами и приятным вкусом. Происходящие из Среднего Востока, эти сухофрукты богаты клетчаткой, калием и антиоксидантами, что делает их отличным выбором для здоровой закуски. Благодаря своему естественно высокому содержанию сахара они обеспечивают мгновенный прилив энергии, идеально подходящий для того, чтобы зарядиться на весь день. Добавьте высушенные финики к различным блюдам, таким как салаты, смузи или даже пикантные блюда, и наслаждайтесь сочным вкусом, получая пользу от их полезных свойств!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
