1 serving (150 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 144 mg | 48% | |
| Натрий | 320.0 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 9.6 g | ||
| белки | 12.8 g | 25% | |
| Витамин D | 64.0 mcg | 320% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 192 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Немецкий панкейк - это восхитительное пышное блюдо, происходящее из Германии, известное своей уникальной текстурой и простотой. Приготовленный из яиц, молока, муки и с намеком ванили, этот универсальный панкейк красиво поднимается в духовке. Обычно подают с посыпкой сахарной пудрой, свежими фруктами или поливкой кленовым сиропом. Хотя он предлагает приятный и изысканный старт вашему дню, он содержит немало калорий и углеводов. Однако, добавив свежие ягоды или йогурт, вы можете повысить его питательную ценность. Насладитесь этим вкусным завтраком, который точно вас порадует!