1 serving (150 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.0 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 144 mg | 48% | |
| Натрий | 320.0 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 40.0 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 9.6 g | ||
| белки | 12.8 g | 25% | |
| Витамин D | 64.0 mcg | 320% | |
| Кальций | 80.0 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 192 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Немецкий панкейк - это восхитительное пышное блюдо, происходящее из Германии, известное своей уникальной текстурой и простотой. Приготовленный из яиц, молока, муки и с намеком ванили, этот универсальный панкейк красиво поднимается в духовке. Обычно подают с посыпкой сахарной пудрой, свежими фруктами или поливкой кленовым сиропом. Хотя он предлагает приятный и изысканный старт вашему дню, он содержит немало калорий и углеводов. Однако, добавив свежие ягоды или йогурт, вы можете повысить его питательную ценность. Насладитесь этим вкусным завтраком, который точно вас порадует!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.