1 serving (30 grams) contains 107 calories, 7.0 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
854.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 70.8 g | 90% | |
| Насыщенные Жиры | 46.8 g | 234% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 240 mg | 80% | |
| Натрий | 1965.6 mg | 85% | |
| Общие Углеводы | 5.3 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0.2 g | ||
| белки | 56.4 g | 112% | |
| Витамин D | 48 mcg | 240% | |
| Кальций | 1680 mg | 129% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тертый гауда
Тертый Гауда - восхитительный натертый сыр, происходящий из Нидерландов, известный своим богатым, сливочным вкусом и нежной текстурой. Выполненный из коровьего молока, этот универсальный сыр идеально плавится, что делает его любимым ингредиентом в блюдах, таких как паста, пицца и запеканки. Наполненный важными питательными веществами, он содержит кальций и белок, однако имейте в виду, что он также может быть высоким по содержанию жира и натрия. Независимо от того, сыпете ли вы его на салат или выпекаете в сладкое блюдо, тертый Гауда поднимает любое блюдо благодаря своему вкусу и шарму.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
