Грузинский салат с грецкими орехами

Грузинский салат с грецкими орехами

Appetizer

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
5.9
белки
17.6
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

23.0%
7.7%
69.2%
Жиры: 211 cal (69.2%)
Белки: 23 cal (7.7%)
Углеводы: 70 cal (23.0%)

About Грузинский салат с грецкими орехами

Салат "Грузинский с орешками" - это яркое, ароматное блюдо, которое происходит из богатых кулинарных традиций Грузии. В этом восхитительном салате используются свежие ингредиенты, такие как спелые помидоры, хрустящие огурцы и ароматные травы, все это смешивается с изрядным количеством измельченных орехов. Орехи добавляют приятную хрустящесть и долю полезных жиров, а овощи обеспечивают необходимые витамины и минералы. Политый соусом из уксуса и оливкового масла, этот салат не только освежает, но и питателен, что делает его отличным дополнением к любому блюду. Насладитесь вкусом Грузии с каждым кусочком!