1 serving (100 grams) contains 370 calories, 7.9 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 77.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
881.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.4 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.7 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 183.8 g | 66% | |
| Пищевые Волокна | 8.3 g | 29% | |
| Сахара | 1.7 g | ||
| белки | 18.8 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 638.1 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Гэнмай
Генмай - это полезный японский коричный рис, известный своим ореховым вкусом и жёсткой текстурой. Богатый клетчаткой, витаминами и минералами, он является питательным продуктом, который предлагает прекрасную альтернативу белому рису. Пошедший из традиционной японской кухни, Генмай способствует здоровому пищеварению и обеспечивает стабильные уровни энергии. Насыщенный антиоксидантами, он способствует здоровью сердца и общему благополучию. Наслаждайтесь им как основным блюдом в мисках, суши или гарниром, и наслаждайтесь преимуществами этого вкусного, землянистого зерна в ваших блюдах!
