1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 28.3 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 7.5 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About гемиста
Гемиста - восхитительное греческое блюдо, включающее яркие перцы и помидоры, обильно наполненные сочной смесью риса, трав и порой мелкодробленого мяса. Это аппетитное блюдо демонстрирует богатые вкусы Средиземноморья, часто дополненные оливковым маслом и свежими овощами. Гемиста не только ароматные, но и полезный выбор, богатый питательными веществами, волокнами и здоровыми жирами. Прекрасный вариант для утешительной трапезы или здорового выбора на праздниках, Гемиста приносит вкус Греции прямо на ваш стол!
